Ejercicios recomendados por nuestra Unidad
En este nuevo apartado vaís a poder encontrar todo tipo de ejercicios y consejos diseñados por nuestros profesionales para que los podáis hacer en casa. No obstante, se ruega que antes de realizarlos os leáis detenidamente todas las preocauciones y recomendaciones que se os dan. También es conveniente que veáis los ejericios uno a uno en las fotos y ante la más mínima duda por favor escribirnos.
Aquí os dejamos una serie de ejercicios especialmente diseñados para vosotros y que esperamos sean de vuestro interés.
Saludos!!
Ejercicios de Rehabilitación Cardíaca.pdf (938,6 kB)
Enlaces para practicar ejercicio
Os dejamos aquí 3 enlaces que nos ha recomendado un paciente y que son muy completas:
CONTROLADORES DE PULSO
PODOMETRO
Calculadora de consumo de calorías y ejercicio: